Vous êtes nombreux à nous demander s’il existe des traitements anti-candida albicans, depuis la publication de notre article « Et si vos problèmes de poids étaient dus au candida albicans ? ». Voilà pourquoi, nous avons décidé aujourd’hui de vous expliquer comment vous débarrasser de cet envahisseur ! Avant de vous donner les moyens naturels anti-candida albicans, un petit rappel nous semble utile. Le candida n’est pas nocif en tant que tel. Il fait partie de la flore présente dans notre bouche et nos intestins, et assure notre bonne santé. Mais cette harmonie est chamboulée lorsque nous mangeons mal (alimentation trop grasse, trop sucrée…), nous subissons un environnement toxique (pollution), nous sommes stressés ou encore nous prenons certains médicaments (antibiotiques). Le candida albicans se met alors à proliférer au point de devenir nocif. C’est contre cette multiplication chaotique qu’il vous faut lutter. Inutile pour autant de vous gaver de médicaments ! Votre meilleure arme anti-candida albicans est naturelle, peu coûteuse et facile d’accès… il s’agit de votre alimentation. Votre stratégie nutritionnelle s’appuie sur deux axes :
- Le premier : affamer votre candida qui adore les sucres et les levures. En d’autres mots, vous mettez un frein sur les pâtisseries, les sodas, les produits laitiers, l’alcool, etc.
- Le second : adopter les 12 aliments anti-candida albicans. Ils vous aideront à éliminer cet hôte devenu trop présent.