Compléments alimentaires

Dans leur jargon, les médecins et les scientifiques surnomment l’hypertension « le tueur silencieux ». Ça fait froid dans le dos, n’est-ce pas? La raison de ce surnom est pourtant très simple : l’hypertension est un mal qui passe très souvent sous le radar. Vous croyez être en bonne santé jusqu’au jour où vous consultez votre médecin …

Cette épice orange régule l’hypertension – en avez-vous dans votre armoire ? Lire la suite »

Vous êtes accro au café, vous dormez mal, votre alimentation n’est pas vraiment équilibrée, vous êtes stressé… Attention, vous manquez très certainement de magnésium, comme plus de 75 % des Français ! Le manque de magnésium est très courant, et pourtant nous sommes nombreux à l’ignorer. Ce qui n’est pas sans conséquence pour notre santé.  …

Pourquoi Vous Avez Besoin de PLUS de Magnésium Lire la suite »

La sécheresse intime est un problème qui touche plusieurs millions de Françaises. Et c’est encore plus vrai en ce qui concerne les femmes de plus de 40 ans. Il s’agit d’un problème qui peut se révéler assez embêtant au quotidien…  Et qui peut aussi avoir un impact très négatif sur votre vie sexuelle. Vos rapports …

Sécheresse intime : enfin une solution naturelle, simple et efficace Lire la suite »

Quand le foie va, tout va, dit à juste titre un adage. Essentiel, cet organe assure de nombreuses fonctions. Il soutient le système immunitaire, il régule le sucre et le cholestérol. Il trie les nutriments et les déchets… Voilà pourquoi, quand il va mal, vous allez mal.À l’heure actuelle, un foie engorgé n’est pas rare. …

Foie engorgé : 10 signes qui doivent vous alerter Lire la suite »

Pourquoi « 3 huiles (+ 1) » et pas « 4 huiles » ? Tout simplement parce que la 4e huile dont je vais vous parler est vraiment très spéciale… Je vous explique ça dans un instant… mais d’abord, laissez-moi vous présenter 3 huiles extraordinaires qui ont des propriétés extraordinaires pour votre santé. 1. L’Huile de Coco Connue depuis très …

3 Huiles (+1) extraordinaires pour votre santé Lire la suite »

Les produits cosmétiques ont beau essayer de nous faire croire qu’ils ont le pouvoir de nous faire changer pour avoir une peau sublime… à nous on ne la fait pas ! Bien sûr, ils peuvent aider à nourrir la peau et à l’hydrater, mais ils ne seront rien sans une bonne alimentation de votre part. …

7 Aliments Pour Une Peau Sublime Lire la suite »

Afin de varier les plaisirs culinaires, nous vous partageons aujourd’hui 5 huiles végétales peu connues et riches en Oméga 3. Je vous ai déjà parlé des risques de prise de poids liés à cette baisse d’activité, et je ne veux pas insister lourdement sur le sujet. Ceci dit, il est plus important que jamais de …

5 huiles végétales surprenantes (et peu connues) Lire la suite »

La plupart des gens pensent que pour perdre du poids vous devez vous affamer, vous priver de vos plats favoris, et souffrir le martyr avec des régimes amincissants.  En vrai, ce n’est pas nécessaire.  Et il arrive même que malgré tous ces sacrifices, vous ne perdiez pas un seul gramme ! En fait, le problème …

Les régimes amincissants peuvent-ils vous ruiner la vie ? Lire la suite »

La vitamine C est précieuse. Alliée de votre système immunitaire, elle est un super joker qui vous aidera à mieux vous défendre contre la COVID-19 et les traditionnelles infections saisonnières (rhume, grippe). Également appelée acide ascorbique, la vitamine C est un micronutriment présent dans de nombreux fruits et légumes. Efficace contre les radicaux libres, stimulant …

Renforcez votre système immunitaire avec la vitamine C Lire la suite »

Vous sentez- vous plus fragile, plus enclin à contracter des petits maux tel qu’un rhume ou une angine ? Avez vous le sentiment que votre niveau d’énergie baisse d’année en année ? Vous n’avez plus l’énergie pour les activités que vous aimiez tant il y a quelques années ? Vous avez moins de vigueur pour …

La révolution nanotechnologique au service de votre santé Lire la suite »